做胃鏡檢查之前，最重要的一點就是要做好充分準備，因為胃鏡雖然是一個常見的檢查手段，但若前期不注意，既可能影響醫生對病灶的觀察，也會讓自己承受更多不適。
首先在飲食方面，建議檢查前一天開始就調整飲食習慣，盡量吃得清淡一些，不要吃油膩、辛辣以及不容易消化的食物，像豆類、糯米、芋頭、粗纖維蔬菜水果等都應該避免。
這樣做的原因是，如果胃裡殘留過多食物或者產生氣體，會影響胃鏡視野，醫生看不清楚，甚至需要重新安排檢查。
另外，禁食的時間一定要嚴格遵守。一般要求在檢查前六到八個小時不能進食，水最好也不要喝。
若胃裡有殘留液體，不但會讓鏡頭模糊，還可能增加檢查過程中的反胃、嘔吐，嚴重時甚至會導致誤吸入氣管，這是比較危險的情況。
如果安排在早上做檢查，那麼前一晚吃過簡單晚餐後就不要再進食。
若是下午檢查，則早晨可以喝一點稀粥或吃流質清淡早餐，但之後必須徹底空腹，這樣才能確保胃是乾淨的狀態。
對於一些有慢性病的患者，藥物管理也非常重要。如果有高血壓或心臟病，當天早晨還是要在少量溫水中照常服藥，千萬不要因為做檢查而自行停藥，否則可能引發血壓波動或者心臟不適。
糖尿病患者則需要特別留意，由於要長時間空腹，如果還是按照平時的劑量注射胰島素或服用降糖藥，很容易出現低血糖，因此務必要提前與醫生溝通，根據醫囑調整藥量。
對於正在服用抗凝藥的人群，比如阿司匹林或華法林，若醫生計劃同時做活檢或止血治療，可能需要在檢查前幾天停藥，這也要根據具體病情來決定。
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檢查之前還需要把自身的健康情況如實告訴醫生，比如是否對麻醉藥或鎮靜藥過敏，有沒有哮喘、嚴重心肺疾病等。如果有假牙或者活動義齒，在進入檢查室之前要先取下，避免檢查過程中鬆脫造成危險。
雖然胃鏡是一個侵入性的檢查，但醫院的操作已經非常規範，所以只要遵守醫囑，風險是很低的。
心理上也需要有一定的準備，如果選擇的是普通胃鏡，檢查過程中會有明顯的噁心感和反射，尤其在鏡管進入咽喉的一瞬間，可能會讓人感覺難受。
不過大部分人都能忍受，整個過程通常只有幾分鐘，忍一忍就過去了。
如果想要避免這種不適，很多醫院提供無痛胃鏡，會在靜脈注射短效麻醉藥後進行，檢查的時候基本沒有感覺，只需要醒來休息一段時間再離院即可。
無痛胃鏡對於膽小、敏感或咽喉反射強的人來說，是一個更輕鬆的選擇。
在檢查結束後，喉嚨有時候會有些輕微疼痛或者異物感，這是因為鏡管經過咽喉造成的輕度摩擦，一般幾天內會自然緩解。
有些人在活檢後可能會見到少量出血點，通常不必過於擔心，只要聽從醫生建議，短時間避免吃過熱、過硬或辛辣的食物即可。
如果檢查後有劇烈腹痛、大量出血或者呼吸困難，那就要立即返回醫院處理。
總體來說，做胃鏡之前最需要注意的就是飲食清淡、嚴格禁食、合理用藥、如實告知病史，並且做好心理上的放鬆準備。
只要把這些步驟做好，胃鏡檢查就是一個安全而有效的診斷方式，可以幫助醫生發現潛在的胃部問題，從而早期干預，避免疾病拖延。
